داروخانه آنلاین زرتشت |
ویتامین ث آنتی اکسیدان است، یعنی در جریان خون قرار گرفته و اثر شیمایی موادی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند را خنثی می‌کند. این ویتامین موجب محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید می‌شود. همچنین این ویتامین به افزایش قدرت ایمنی بدن استحکام لثه‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین همچنین باعث ساخت کلاژن (قوی‌ترین بخش بافت پیوندی که تمام اعضای بدن را در کنار هم نگه می‌دارد) شده و در پیشگیری از بالارفتن کلسترول خون و ایجاد لخته‌های خونی در رگ مؤثر است . اشاره شده‌است که این ویتامین برخلاف تفکر همگان کمکی در پیشگیری از بروز سرماخوردگی نمی‌کند و فقط طول دوره بیماری را کوتاه و به تخفیف عوارض آن کمک می‌کند. همچنین مصرف این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می‌شود و به افرادی که دچار کم‌خونی هستند توصیه می‌گردد.
نقش ویتامین سی درسلامت:
در تشکیل کلاژن: ویتامین سی در بدن در تشکیل کلاژن در استخوان ها، غضروف، عضله و رگ های خونی اهمیت داشته و نیز در جذب آهن نیز شرکت می‌کند. تأثیر ویتامین سی در تشکیل کلاژن مهم ترین نقش آن است. کلاژن یک ماده پروتئینی می‌باشد که سلول‌ها را در کنار هم نگه می‌دارد و اختلال در سنتز کلاژن می‌تواند موجب تأخیر در بهبود زخم‌ها گردد.
در حفظ سلامت پوست: یکی از مهمترین ترکیبات موجود در داروهای مؤثر در سلامت پوست، ویتامین سی می‌باشد. این ویتامین موجب مرطوب نمودن پوست و تحریک رشد کلاژن در آن گردد. همچنین به پوست لطافت بخشیده و در از بین بردن چین و چروک آن نیز مؤثر است. همانگونه که می‌دانیم، کلاژن موجب ساختار و قدرت بخشیدن به پوست می‌گردد. با افزایش سن، بطور طبیعی سنتز کلاژن در پوست کاهش یافته و موجب ظاهر شدن چین و چروک می‌گردد، لذا تحریک تولید کلاژن توسط ویتامین سی این فرایند را تا حدودی کند می‌کند. ویتامین سی در پوست بعنوان آنتی اکسیدان نیز عمل می‌کند. زمانیکه پوست در معرض اشعه ماورای بنفش آفتاب قرار می‌گیرد، رادیکال های آزاد تشکیل شده و به آن آسیب رسانده و می‌توانند حتی باعث ایجاد سرطان در پوست گردند.
در افزایش توان و سلامت عمومی بدن: ویتامین سی موجب سرعت بخشیدن در بهبود زخم‌ها و محافظت از بدن در برابر استرس های فیزیکی و ذهنی می‌گردد. همچنین تا حدودی از بروز آسیب های ناشی از مواد شیمیایی سمی در محیط و غذا و آب ممانعت کرده و تأثیرات سمی داروها را نیز خنثی می‌نمایند.
کمبود ویتامین سی : کمبود ویتامین سی موجب نرم شدن لثه ها، خونریزی های پوستی، ضعیف شدن مویرگ ها، تخریب کلاژن، کم خونی یا آنمی و نیز کاهش روند بهبود زخم‌ها گردد. همچنین پیری زودرس، نارسائی تیروئیدی و کاهش مقاومت به عفونت‌ها نیز از علایم دیگر است. تقویت تأثیر منفی مواد سمی و داروها و نیز مواد آلاینده محیطی در بدن نیز ممکن است بروز کند. در صورتیکه کمبود ویتامین سی خفیف باشد، علایم دیگری چون ضعف، خستگی، بی اشتهایی، درد عضلانی و افزایش حساسیت نسبت به عفونت‌ها بروز می‌کند. در صورتیکه کمبود ویتامین سی بصورت مزمن در بیاید، منجر به بیماری اسکوروی می‌گردد. علائم این بیماری عبارتند از:
خون ریزی های مکرر، ریزش مو و دندان ها، درد مفاصل و تورم ناشی از ضعیف شدن رگ های خونی، بافت پیوندی و استخوان که این بافت‌ها حاوی کلاژن هستند. اسکوروی در کشورهای توسعه یافته به ندرت دیده می‌شود، چون می‌توان با مصرف 10 میلی گرم در روز از ویتامین سی از بروز آن جلوگیری نمود.
بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایند.
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- کمک به پیشگیری از بروز سرماخوردگی
- با طعم انگور سیاه
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.